孕妇能吃白萝卜

分类: 育儿 时间: 2024-12-27 05:17:04

孕妇能吃白萝卜?

最佳答案

孕妇是可以吃白萝卜的,白萝卜有利尿通气的功效,而且营养丰富,增加食欲等等,但是不要一次性吃太多,一定要适量,最好选择炖汤或者是炖肉的做法比较好,平时要注意营养搭配均衡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意好好休息,不要过度劳累,按时做好产检。

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