油茶怎么喝效果好

分类: 健康 时间: 2024-12-29 02:37:21

油茶怎么喝效果好?

最佳答案

1、

小麦面粉放进干净的炒菜锅中,文火炮制,直到小麦面粉展现淡黄色。

2、

炒好的小麦面粉稍放凉后筛粉。

3、

筛选的面块用擀面棍擀碎,再度筛粉,直到筛完。

4、

核桃肉和花生仁切半,但无需切割成末。

5、

切小的果干轻轻地吹去表皮。

6、

炒菜锅滚油,剩余油要多。油稍有关注度时便放进碎花生、核桃仁碎和瓜子。

7、

炒成香气后添加黑、芝麻仁炒匀。

8、

添加以前筛粉的小麦面粉煸炒。

9、

文火煸炒约五分钟后添加十三香。

10、

添加适量食用盐,食用盐的量以尝小麦面粉咸度稍重为宜。

11、

再次文火煸炒至小麦面粉呈偏重的淡黄色。放凉后装进能够密封性的器皿中,随喝随取。

12、

喝时加入适量油茶面放进碗中,添加沸水,搅拌均匀就可以。

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