最佳答案
穿红色衣服。红色可大量吸收日光中的紫外线,防止紫外线对皮肤的损失,同时还能起到补钙的效果。据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时,可产生约20国际单位的维生素D。
即使将婴儿全身紧裹衣服,只要暴露面部,每天晒太阳1小时,也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。
晒太阳补钙穿什么颜色衣服效果好?
穿红色衣服。红色可大量吸收日光中的紫外线,防止紫外线对皮肤的损失,同时还能起到补钙的效果。据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时,可产生约20国际单位的维生素D。
即使将婴儿全身紧裹衣服,只要暴露面部,每天晒太阳1小时,也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。
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