冻乌贼解冻后煮多久

冻乌贼要煮5-15分钟才熟。

冻乌贼如果是冷冻的，要烹饪前要先解冻。墨鱼对于人体的滋补效果是非常好的，乌贼有非常丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质，因此在冬季也可以食用一些乌贼来保证人体所需要的热量和温度，乌贼干还有壮阳健身、健胃理气的功效同时也是妇科食疗的佳品。

乌贼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，远在唐代就有食用乌贼的记载，是人们喜爱的佳肴。