菜油可以煎牛排吗

分类: 美食 时间: 2024-12-28 12:20:46

菜油可以煎牛排吗?

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每次煎牛排的时候,大家可能都会纠结,到底用什么油比较好呢?用黄油吧,一不小心就把牛排煎糊了;用菜籽油吧,煎着煎着,锅就开始冒烟。

其实吧,煎牛排可以选用的油有3种,分别是黄油、橄榄油、牛油。

至于菜籽油、大豆油这种味道重的油,很容易就把牛排本身的奶香味和鲜味掩盖住了,搞不好还有一股子豆腥味。

黄油呢,比较香浓,但也是人工合成的低温油脂,稍微用大火煎,就容易糊。

用黄油煎牛排对新手来说,也是一个小小的挑战,毕竟牛排还是要高温煎制才能更快锁汁。

橄榄油呢,不腥气也不易粘锅。但它只适合低温烹饪,高温煎炸会破坏其本身的分子结构从而破坏其营养。

用它煎出来的牛排会比较清爽,但是却没有高温煎制的牛排口感好。建议大家用热锅冷油的方法,减少橄榄油加温的时间,保留住它自身的营养。

牛油呢,源自牛体本身的油脂,需要高温热锅才能将它化开,正好适合牛排的高温煎制。

用牛油煎牛排是原油煎原肉,牛排上色更正,口感也更醇,同时牛排也不容易被煎老。

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