7-10岁体能训练方法

分类: 综合 时间: 2024-07-09 08:25:01

7-10岁体能训练方法?

最佳答案

7至10岁的孩子不应该从事那种比较危险的活动或者运动项目比如说轮滑,我认为应该叫他们从事一些增加体能,安全的活动比如跳绳跑步骑自行车打篮球,踢足球都是很好的运动项目,如果有可能的话,带着他们去多爬爬山,既能放松心情,又能增加体能锻炼,还可以,在夏天的时候带她们去海里游游泳,即增长了见识,又增长了体质。

版权声明:该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj#hotmail.com,我们将尽快删除相关内容。

上一问答:fen和feng的汉字
下一问答:阳信赵氏族谱
喜欢的朋友可以收藏下我们,为大家推荐的重点话题是:【7-10岁体能训练方法】,下面可以继续了解相关的话题哦。
  • 【7-10岁体能训练方法】相关推荐