最佳答案
热量较低。乌江轻盐榨菜口感味道都非常好，是闻名全国的优质腌菜，并且价钱也非常便宜，很多人都非常喜欢这种低热量的腌菜。
乌江轻盐榨菜热量
乌江轻盐榨菜成为健康榨菜新标杆，减盐30%，老人小孩也可以放心吃。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)39.67
碳水化合物(克)6.00
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)1.00
纤维素(克)3.00
详细说明
乌江轻盐榨菜热量
乌江轻盐榨菜是一种比较低热量的食品。每100克乌江轻盐榨菜的热量约为12千卡左右。不过榨菜中含有较高的钠含量，摄入过多不利于健康，建议适量食用。同时，乌江轻盐榨菜的质量和配料差异较大，建议选择优质的、口感好的产品，以免对健康造成不良影响。
乌江轻盐榨菜热量
一包70克榨菜热量仅有17千卡，为同质量米饭的20%，热量低还更健康，用来代替番茄酱或沙拉酱，低脂低卡，与蔬菜三明治堪称绝配。