最佳答案
蒸米饭具体做法如下:
食材:大米、适量水、少许植物油、醋
步骤:
1、
首先就是大米的淘洗,淘洗大米时,一定要放在容器中,用清水淘洗,不能用流水淘洗,流水容易把大米中的营养冲走,反而不好。淘洗也不要进行过多遍,两遍就够了。第一遍把大米中的灰尘和杂质淘洗掉,第二遍稍微淘洗一下即可干净,营养不会流失。
2、
直接把洗净的米放在蒸锅中,米和水的比例是1:1.4。如果蒸的米饭是粗粮,比如高粱和紫米,可以适量多加水,1:1.5即可。蒸米饭时,最好用热水,这样不仅会防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏,而且蒸出来的米饭香软可口。
3、
蒸时在米中加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。加几滴米醋是为了保护米饭中的维生素不受破坏,同时还能让蒸出的米饭松软清香。醋和米的比例是:1斤米用2毫升醋就可以,不用担心米饭会有酸味,蒸的过程中,白醋会挥发,可以使米饭更松软醇香,而且可以存放更长时间,味道不会变馊。
4、
米饭蒸好以后,不要立马打开锅盖,要闷上十分钟,让里面的香气和水蒸气完全融合在米饭中,然后打开锅盖,米饭不容易塌陷和潮湿,这样米饭口感吃起来更好。