如何治疗脂肪肝

分类: 健康 时间: 2024-12-26 12:51:32

如何治疗脂肪肝?

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建议需要控制饮食,避免高脂高糖食物的摄入,可以多吃蔬菜水果,多喝水保证体内的充足,少食肥肉或动物内脏等高脂肪食物,平常饮食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。平常要加强体育锻炼,减轻体重,有利于脂肪肝的改善和恢复。

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