分类： 健康 时间： 2024-07-23 05:50:02
更年期的女人吃什么对身体好？
1、
女性更年期后容易发生心情烦躁、燥热、食欲不振等症状，建议患者吃清淡食物。
2、
更年期由于肝肾阴亏，会出现一些不适症状，建议患者多吃牡蛎、枸杞子等食物，可以减轻症状；也可根据症状选择中成药，比如知柏地黄丸等。
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