七年级小学生怎样快速瘦小腿

分类: 教育 时间: 2024-12-27 21:19:50

七年级小学生怎样快速瘦小腿?

最佳答案

通过高抬腿可以瘦小腿,高抬腿是一种有氧运动,可以燃烧身体脂肪,减少身体脂肪。其次高抬腿运动简单,不受场地,时间的限制。

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