最佳答案
枸杞煲汤的方法是先将枸杞洗净，加入适量的清水，然后加入适量的冰糖或者红枣一起煲，煮至开锅后改为小火，煲20到30分钟即可。
可以根据个人口味适量添加其他材料。
枸杞有很多养生功效，可以调养身体，延缓衰老，提高免疫力等等。
煲汤是一种比较常见的养生方法，不仅可以补充营养，还可以起到滋补养生的功效。
需要注意的是枸杞不能和一些药物一起食用，同时也需要根据个人体质适量食用。
枸杞怎么煲汤
银耳莲子枸杞汤
材料：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把（约20颗左右）。莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿），银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块，剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感