分类: 综合 时间: 2024-12-27 17:51:11
吃番石榴要不要吐籽?
不用吐籽。番石榴的果籽富含纤维素、不饱和脂肪酸、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用有助于润肠通便、提高抵抗力、美容养颜等,是可以连同果肉一起吃的,无需吐籽,
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