最佳答案
心理健康小知识
1、
了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、
对自己的生活负责。
3、
拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、
对自己要时常鼓励增强自信心。
青少年心理健康知识有哪些？
心理健康小知识
1、
了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、
对自己的生活负责。
3、
拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、
对自己要时常鼓励增强自信心。
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