最佳答案
1、
饭前便后要洗手；
2、
要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；
3、
勤剪指甲；
4、
要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；
5、
随时随地勤洗手；
6、
注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；
7、
不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；
8、
早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；
9、
早晚刷牙，食后漱口；
10、
每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。