最佳答案
一、青菜肉沫粥
食品：50克大米，20克蔬菜，20克猪瘦肉，4杯大骨汤。做法：将肉剁碎，大米浸泡1小时后，放入大骨汤锅中，熬30分钟后加入蔬菜，再加入，煮10分钟即可。营养素提示：蔬菜肉泡粥的做法简单、方便。有助于婴儿对维生素的消化和吸收。
二猪肝泥粥
食品：200克牛肝。酒类，盐，豆浆和豆制品都是合适的。做法：将牛肝洗净，用刀子横切，再取下横切面上的泥状物质，加酒、盐，放入粥中煮透。加入适当的莱泥和豆子煮10分钟即可食用。养生秘方：猪肝泥粥对婴儿补血、益气、醒神有很好的效果。