长期吃蒸蛋有什么好处

分类: 美食 时间: 2024-12-29 04:25:14

长期吃蒸蛋有什么好处?

最佳答案

长期吃一些蒸蛋,能吸收丰富的胆碱,这种物质可以直接作用于人类的神经系统,能提高脑细胞活性,对提高人类记忆力有很大好处,特别适合那些经常用脑和记忆力减退的人群食用。

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