分类： 综合 时间： 2024-10-08 05:00:01
奶酪好处坏处？
好处，奶酪为牛奶发酵食品，发酵后人体易吸收，不会产生乳糖不耐受，并且含有大量钙质和有益菌。
坏处，有的奶酪，含盐量较高，热量较高
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