孕妇可以平躺着睡觉吗 怎样躺着睡觉最好呢

分类: 育儿 时间: 2024-10-14 18:55:01

孕妇可以平躺着睡觉吗 怎样躺着睡觉最好呢?

最佳答案

可以适当平躺睡觉。因为孕妇在怀孕的后期,由于胎宝宝不断增大,会压迫孕妇的心脏和脏器,使孕妇在平躺睡觉时容易受压迫上不来气儿,还容易失眠,对胎宝宝的发育也不好 所以在平躺时不宜时间过长。对于孕妇来说,左侧卧和右侧卧 睡觉最好。

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