最佳答案
步骤/方式1
将冷冻带子肉解冻。毛豆剥好备用。洋葱切丝。蒜瓣切片。
步骤/方式2
带子肉解冻后倒入一勺料酒,上面撒上黑胡椒,用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏1小时以上,这一步是去腥,一定不要省略。
步骤/方式3
一小时后拿出放入蒜瓣,并翻面后继续用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏一小时以上。
步骤/方式4
起油锅,蒜瓣爆香至金黄色,加入洋葱丝炒至半熟。
步骤/方式5
倒入毛豆,加入两勺生抽,10克糖,5克盐,炒至78成熟
步骤/方式6
倒入腌制好的带子肉,继续翻炒至全熟,不需要另外加调味料,只需要收汁炒熟即可。
步骤/方式7
全熟后装盘盛出就可以啦