最佳答案
经常喝牛奶对身体好。牛奶对人体的好处是比较多的，而且牛奶里面含有的营养成分比较多，牛奶中的营养成分比较均衡，每天坚持喝牛奶，能够起到预防营养不良和缺钙的作用。所以可以平时坚持喝牛奶，通常在早晨或者是晚上睡前喝牛奶，效果会更好一些。
经常喝牛奶对身体好吗？
经常喝牛奶对身体好。牛奶对人体的好处是比较多的，而且牛奶里面含有的营养成分比较多，牛奶中的营养成分比较均衡，每天坚持喝牛奶，能够起到预防营养不良和缺钙的作用。所以可以平时坚持喝牛奶，通常在早晨或者是晚上睡前喝牛奶，效果会更好一些。
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