手动安装VMware Tools的方法如下：
步骤一：首先，在VMware客户端上选择菜单中的“VM” -> “Install VMware Tools”。
步骤二：在虚拟机中，挂载VMware Tools安装光盘。打开终端，进入光盘目录。
步骤三：解压缩VMware Tools安装包。执行以下命令：
tar xzvf VMwareTools-<版本号>.tar.gz
步骤四：进入解压缩后的VMware Tools目录。执行以下命令：
cd vmware-tools-distrib/
步骤五：执行以下命令，安装VMware Tools：
sudo ./ vmware-install.pl
步骤六：按照提示完成VMware Tools的安装。扩展：如果在安装VMware Tools时遇到问题，可以尝试以下解决方法：
检查VMware Tools安装包是否正确。可以重新下载并重新安装VMware Tools。
确保虚拟机的操作系统已经安装了所有的更新和补丁程序。
关闭虚拟机并重新启动。
检查VMware Tools是否已经正确挂载到虚拟机中。
如果仍然无法安装VMware Tools，请查看VMware Tools安装日志文件，查找错误信息并解决问题。
可以尝试使用open-vm-tools替代VMware Tools进行安装。
手动安装vmwaretools的方法
该手动安装vmwaretools的方法如下:
1.打开Ubuntu系统，在VMware菜单栏里点击虚拟机选项，找到安装VMware tools选项。
2.如若该选项为灰色，关闭客户机，重新打开虚拟机编辑设置选项，将启动项选为镜像系统启动。
3.再次打开系统，此时再回到上述①步骤，会发现该选项已经变成了黑色可选状态。点击该选项在弹出菜单框中点击确认。
4.然后进入系统，在右边任务栏中找到DVD图标，打开后找到VMware Tools压缩文件，并将其复制到桌面。
5.解压复制到桌面的压缩文件。
21版本可以选中压缩包右击，选择提取到此处
此前版本可使用命令解压：tar -zxvf VMwareTools-10.3.22-15902021.tar.gz
6.进入解压完成的文件夹：cd vmware-tools-distrib
ls：命令查看文件夹下的文件
7.执行文件夹下的可执行文件。命令：sudo ./vmware-install.pl
然后重启系统。
8.重启系统后设置虚拟机窗口为自动适应。
10.查看窗口是否自适应大小。
11.文件可在主机与虚拟机之间自由复制粘贴。其他效果便不在演示啦。
手动安装vmwaretools的方法
手动安装的步骤如下:
1.打开Ubuntu系统，在VMware菜单栏里点击虚拟机选项，找到安装VMware tools选项。
2.如若该选项为灰色，关闭客户机，重新打开虚拟机编辑设置选项，将启动项选为镜像系统启动。
3.再次打开系统，此时再回到上述①步骤，会发现该选项已经变成了黑色可选状态。点击该选项在弹出菜单框中点击确认。
4.然后进入系统，在右边任务栏中找到DVD图标，打开后找到VMware Tools压缩文件，并将其复制到桌面。
5.解压复制到桌面的压缩文件。
21版本可以选中压缩包右击，选择提取到此处
此前版本可使用命令解压：tar -zxvf VMwareTools-10.3.22-15902021.tar.gz
6.进入解压完成的文件夹：cd vmware-tools-distrib
ls：命令查看文件夹下的文件
7.执行文件夹下的可执行文件。命令：sudo ./vmware-install.pl
然后重启系统。
8.重启系统后设置虚拟机窗口为自动适应。
10.查看窗口是否自适应大小。
11.文件可在主机与虚拟机之间自由复制粘贴。其他效果便不在演示啦。
手动安装vmwaretools的方法
VMware Tools是一款用于VMware虚拟机的工具包，可以提供虚拟机性能优化、增强虚拟机的功能和操作系统支持等功能。以下是手动安装VMware Tools的方法：
1. 在VMware虚拟机的菜单栏中，选择“虚拟机”>“安装VMware Tools”，打开VMware Tools镜像文件。
2. 在虚拟机中，将VMware Tools镜像文件挂载到虚拟光驱中。在大多数Linux发行版中，可以通过以下命令挂载光驱：
```
mount /dev/cdrom /mnt
```
3. 进入挂载后的目录，并解压VMware Tools安装包。在大多数Linux发行版中，可以通过以下命令解压：
```
tar -zxvf VMwareTools-*.tar.gz
```
4. 进入解压后的目录，并运行VMware Tools安装程序。在大多数Linux发行版中，可以通过以下命令运行安装程序：
```
cd vmware-tools-distrib
sudo ./vmware-install.pl
```
5. 在安装程序中，按照提示进行操作。通常需要选择默认选项，并且需要输入root用户的密码。
6. 安装完成后，重新启动虚拟机。在大多数Linux发行版中，可以通过以下命令重启虚拟机：
```
sudo reboot
```
7. 重新启动后，VMware Tools应该已经成功安装。您可以使用VMware Tools提供的功能来优化虚拟机性能、增强虚拟机的功能和操作系统支持等。
需要注意的是，不同的Linux发行版可能在安装VMware Tools时有所不同，以上步骤仅供参考。如果您在安装过程中遇到问题，可以参考VMware官方文档或社区论坛，或者咨询VMware的技术支持人员。