分类： 综合 时间： 2024-12-29 00:09:54
一天吃多少克生抽合适？
那个酱油里不管生抽老抽添加的盐总归是不少的，一般在15%-18%吧！一个人按科学说法吃盐一天不超过6克。折算成生抽也就是30毫升。也就是说如果你一天吃生抽30毫升，等于吃了6克盐。别的加盐食品不要再吃了。
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