最佳答案
生牛肉不利于消化，易引起消化不良和不适症状
由于生牛肉里面含有比较多的难消化物质，如果在平时不注意饮食，经常吃过多的生牛肉以后，可能会给胃肠增加负担，从而影响到胃肠的正常蠕动，出现腹部发胀的情况。此时，可以通过按摩腹部的方式进行处理，而且还要避免吃生牛肉。
生牛肉吃多了会怎么样
适量吃生牛肉对身体有好处，但是不建议长期大量吃，牛肉当中含有丰富的氨基酸，可以增强身体里面肌肉的力量，并且牛肉中的维生素还能够提高人体的免疫力，促进体内蛋白质和新陈代谢，对于人体还有抗氧化的作用，另外肠胃不好的人不建议生吃牛肉。