泉灵谷灵芝柠檬养生茶的配方

分类: 健康 时间: 2024-11-08 15:00:01

泉灵谷灵芝柠檬养生茶的配方?

最佳答案

灵芝柠檬泡茶的做法

1.准备一朵紫灵芝,洗干净。柠檬切三片

2.灵芝用刀切成一片一片的,也可以是一块一块的。

3.放到茶杯中,加入开水。

4.十分钟后,导入小茶杯中加入柠檬就可以喝啦。

烹饪技巧

第一,一般每人每天用8-15克。灵芝茶不要过夜,隔夜了的灵芝茶里面的营养成分不足。

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