吃鱼油什么好处

分类: 生活 时间: 2024-12-27 01:21:41

吃鱼油什么好处?

最佳答案

可以补充身体所需的矿物质,促进骨骼钙元素吸收,鱼油有不饱和酸,可以改善睡眠质量,让身体变得暖和,增加身体排泄功能

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