最佳答案
一、工具/原料
香肠 (2根)
荷兰豆 (300克)
干辣椒 (2个)
盐 少许
蒜 2瓣
鸡粉 10克
二、方法/步骤
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荷兰豆洗净,撕掉两头的老筋
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烧半锅水,放几滴色拉油。水开后倒入荷兰豆
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准备两节广味甜香肠,用热水把表面洗干净,斜着切成3mm左右的片
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四个干海椒切半,用水把海椒籽籽泡出来去掉。准备一颗大蒜拍碎切成蒜蓉
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锅里放少许油,开小火倒入香肠煎。把香肠里的油煎出来,注意勤翻面,开小火,香肠有点点卷就可以了
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拨开香肠,倒入蒜蓉炒香。放入焯过水的荷兰豆,开中火,翻炒一分钟左右。
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沿锅边倒入约50毫升水,翻炒至水差不多炒干。放入半匙盐,适量鸡粉。放入洗干净的干辣椒段翻炒几下。
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好吃有营养的广式香肠炒荷兰豆就做好了
广式香肠炒什么菜好吃呀
1、
食材准备:粉丝,香肠,葱末盐,味精,食用油,酱油。
2、
香肠冲洗一下,然后切成片放在一旁备用。
3、
干粉丝提前泡在水里,泡发之后,把它从水中捞出控干水分放在一旁备用。
4、
锅中放入食用油,待油的温度合适了,将葱末和蒜末放入锅中炒制,炒香之后把香肠片倒进锅中继续翻炒。
5、
翻炒一会儿将粉丝倒进去,然后加入酱油,盐,糖进行调味,反复翻炒可以加入少许的水。
6、
大约翻炒几下粉丝变软之后就可以了,出锅前撒上一些葱花,调撒上一些味精调味即可食用。