最佳答案
香酥脆枣中含有大量的糖分，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质，具有较强的补充营养的作用，能快速为人体提供能量，同时长期食用还可提高人体免疫功能，增强抵抗疾病的能力。
香酥脆枣还含有一定的铁元素，可起到辅助补血的功效，能使肌肤变得红润白皙有气色。
香酥脆枣吃对人体有什么好处？
香酥脆枣中含有大量的糖分，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质，具有较强的补充营养的作用，能快速为人体提供能量，同时长期食用还可提高人体免疫功能，增强抵抗疾病的能力。
香酥脆枣还含有一定的铁元素，可起到辅助补血的功效，能使肌肤变得红润白皙有气色。
版权声明：该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj#hotmail.com，我们将尽快删除相关内容。