最佳答案
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菜花用清水冲洗后,盐水浸泡10分钟
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用开水中加入几滴油和少许盐,将掰成小块的菜花炒烫一下后捞出备用
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川味香肠水煮15-20分钟后,切成薄片,蒜切成碎末
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锅中倒入少许花生油,油温在5成热时加入蒜末爆香
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将切好的香肠倒入锅中,小火煸炒出油
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将焯好的宝塔菜花倒入锅中中火翻炒片刻
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因川味香肠用水煮后仍很咸,加入少许食盐体味即可
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因川味香肠用水煮后仍很咸,加入少许食盐提味即可
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关火,装盘,菜花的口感是脆脆的,带有少许的香肠辣味和蒜香味