孕妇自由行,孕期可以旅行吗

十大适合孕妇去旅行的景点都是哪里?

十大适合孕妇去旅行的景点是:江西婺源、桂林阳朔、广西北海、江苏扬州、山东威海、云南丽江、马尔代夫、泰国清迈、法国巴黎、菲律宾长滩。

1、广西北海

孕妇自由行,孕期可以旅行吗

广西有三个最美丽的海滩,最漂亮最有名的当然是北海的银滩,银滩东西绵延约24公里,面积超过大连、烟台、青岛、厦门和北戴河海滨浴场沙滩的总和,广西则以“北有桂林山水,南有北海银滩”而自豪了。

2、马尔代夫

孕妇自由行,孕期可以旅行吗

马尔代夫班度士岛的Bandos IslandResort & Spa,这个度假村地理位置优越,距离马累国际机场仅有10 分钟的船程,同时还提供1 个小时专业的孕妇按摩。

3、菲律宾长滩

孕妇自由行,孕期可以旅行吗

宁静的海滩,温暖的湛蓝的海水和宝石色调的落日,菲律宾长滩岛(目的地:菲律宾)一定在产前蜜月之旅目的地的榜单上。这里为你提供一个完美的亲密之旅。这里最出名的就是4公里长长的白色沙滩,给人以温柔婉约之感,是孕妇母亲调整心态的最好治疗。准爸爸们可以去由Graham Marsh设计的高尔夫球场挑战自我。奇里亚科S.蒂罗尔医院就位于岛中心,这里有急诊室,可供孕妇生产。

孕妇适合哪些地方旅游

首先要先确定蜂蜂是考虑国内还是国外,孕妇不可以舟车劳顿,所以就是海边或者湖边的轻松度假方式是最适合的。国内的话,推荐去洱海、泸沽湖、青海湖都可以的,找一家不错的客栈住上几天。海边的话国内只有三亚好一点,性价比高一点的海边就是苏梅岛、巴厘岛、普吉岛、甲米、长滩岛、龙目岛,这些都在东南亚离中国近也不会坐太久飞机。其他一些高级一点的岛屿比较远,坐飞机时间很长会比较奔波,马尔代夫比较近,也比较美,比东南亚的岛屿贵。

请问家里有孕妇可以出去旅游吗?

我觉得你嫂子都要生小孩子了,你还是不要出去旅游了吧,因为毕竟是你的嫂嫂到时生了孩子你应该要去看望的 ,旅游随时都可以去,你可以下次再出去吧。

孕妇最适合去哪里旅游

您好!孕妇旅游最佳挑选在怀孕第4-6个月之间,此期最为安全。
一、近距离游览最适宜

近距离游览最适宜是最适宜孕母亲出游的。由于所在城市周边景点的游览,通常来说1~2个钟头就能抵达,很多当天就能够回来,或许使用双休日在那里住上一晚,放松心境的同时也不会太累。并且时刻对比好分配,每个星期都能够出去逛逛,花费少,可是又能够享受周末的放松开心。

二、大中城市游览

假如时刻对比宽余,气候也对比好,能够找一些交通工具方便抵达的省会城市或许闻名游览城市,这些当地通常游览和交通对比老练,配套设备完备,也会有完善的医疗机构以备不时之需。假如遇到突发状况,也不至于求助无门。

希望帮到您。

孕期可以旅行吗?

通常而言,外出旅行会比较劳累,而孕早期过度劳累有引起流产的可能;妊娠最后一个月,子宫明显增大,胎儿体重增加,羊水增多,长途旅行过劳时,因为重力的作用,容易发生胎膜早破,引起早产。因此,孕期如计划长途旅行,最好是安排在妊娠中期及妊娠最后一个月之前。

旅行时应避免过劳和过度颠簸。如,乘长途汽车较易疲劳,最好坐两小时左右的汽车就停下来活动一下,乘车时要系好安全带,以避免腹部受到碰撞。乘火车比坐汽车相对安全,而乘飞机通常需经医生许可。妊娠最后一个月不应旅行,以防在途中分娩。

对于孕妇而言,出游时要特别注意安全,从以下几个方面做好充足的打算:

(1)制定合理的旅行计划妊娠期不要过度疲劳,要让身体得到充分的休息。所以,行程紧张的旅行团不适合孕妇,而定点、半自助式的旅行方式则比较适合孕妇。此外,在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若认为没有把握,则以不去为宜。

(2)要有人全程陪同孕妇不宜一人独自出游,与一群陌生人出游也不妥当。最好是丈夫、家人或姐妹等亲人在身边陪伴,这样不仅会使旅程较为愉快,而且当孕妇觉得累或不舒服的时候,也有人照顾,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,如帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若旅游地区天气已较热,帽子、防晒油、润肤乳液则不可少:平底鞋比高跟鞋方便走路;必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食:避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐败,若无法确定其是否新鲜,以不食为宜。多食水果,可防脱水与便秘。多喝开水,也可以自备矿泉水或果汁,但千万不要饮用标明“用碘帮助纯化”的水,这种水喝了易造成碘储积,婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。

住:避免前往岛屿或交通不便的地区;蚊蝇多、卫生差、传染病流行的地区更应避免。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下最近的洗手间在哪里,因为孕妇容易尿频,而且憋尿对孕妇是没有好处的;最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。

(4)运动量不要太大或太刺激运动量太大容易造成孕妇体力不堪负荷,因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如云霄飞车、海盗船、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米,胎儿会有“减压病”,十分危险)。而那些速度快的冲浪、滑水活动最好不做,以免撞伤、流产。

(5)携带必备药品旅行时要打算些必备药品。孕妇除了遵守以上的规则以外,同时还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以,出发前请教你的产检医师是非常重要的环节。另外,打算一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

饮食与营养

孕妇适合去哪些地方旅游

首先要先确定蜂蜂是考虑国内还是国外,孕妇不可以舟车劳顿,所以就是海边或者湖边的轻松度假方式是最适合的。国内的话,推荐去洱海、泸沽湖、青海湖都可以的,找一家不错的客栈住上几天。海边的话国内只有三亚好一点,性价比高一点的海边就是苏梅岛、巴厘岛、普吉岛、甲米、长滩岛、龙目岛,这些都在东南亚离中国近也不会坐太久飞机。其他一些高级一点的岛屿比较远,坐飞机时间很长会比较奔波,马尔代夫比较近,也比较美,比东南亚的岛屿贵。

孕妇旅游时要注意哪些情况?

选择好旅游时机

孕妇旅游最好选择在怀孕第4~6个月之间,此期最为安全。这是因为:第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第二,胎儿此时已经初步“站稳脚跟”。

充分做好准备工作

必须去医院看一次妇产科医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的指导;须准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜,带一只符合自己心愿的枕头或软垫供途中使用;必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。

乘坐平衡舒适的交通工具

乘坐颠簸、跳跃的交通工具极易引起流产。若有条件,自然应选择乘坐飞机。因为飞机最为平稳、舒适、快捷。但是,一般航空公司规定,孕妇怀孕7个月后不要乘坐飞机,以免早产或在机舱内分娩。

另外,孕妇如患有心脏病、高血压则不宜乘坐飞机。如果乘坐火车或内陆轮船,必须是卧铺或一、二、三等舱,这样比较平稳,也能保证休息。长途行路乘汽车是下策。此外,要尽可能坐在靠近通道的座位,经常活动下肢,防止下肢浮肿,也便于上下车和去厕所。如在机(车)上,可请乘务员协助安排,最好选择直达车,以避免转车和等待。

劳逸结合

孕妇在旅游途中运动量不宜过大,要注意劳逸结合,保证充足的睡眠。途中行走要选择平路,避免陡坡。走路要慢,步态要稳,防止滑倒跌跤。对有噪声、烟尘、辐射等污染严重的场所,要及时避开,以免对身体造成危害。

登山不宜高

孕妇登山不要超过海拔1000~2000米。因为孕妇对缺氧十分敏感,缺氧会影响胎儿的生长发育。此外,还应避免攀登悬崖峭壁,以免摔倒引起外伤、流产。

孕妇旅游时有哪些注意事项?

选择好旅游时机

孕妇旅游最好选择在怀孕第4~6个月之间,此期最为安全。这是因为:第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。第二,胎儿此时已经初步“站稳脚跟”。

充分做好准备工作

必须去医院看一次妇产科医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的指导;须准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜,带一只符合自己心愿的枕头或软垫供途中使用;必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。

乘坐平衡舒适的交通工具

乘坐颠簸、跳跃的交通工具极易引起流产。若有条件,自然应选择乘坐飞机。因为飞机最为平稳、舒适、快捷。如果乘坐火车或内陆轮船,必须是卧铺或一、二、三等舱,这样比较平稳,也能保证休息。长途行路乘汽车是下策。此外,要尽可能坐在靠近通道的座位,经常活动下肢,防止下肢浮肿,也便于上下车和去厕所。如在机(车)上,可请乘务员协助安排,最好选择直达车,以避免转车和等待。

防寒保暖,讲究饮食卫生

感冒发热、腹泻脱水是引起流产的另一个重要原因,因此,孕妇在旅游途中要注意防寒保暖,根据气候变化,随时增减衣服。旅游途中还要特别讲究饮食卫生,饭前便后要洗手。不管沿途摊点的食物有多大的吸引力,都不能光顾。饮水最好自备,不要买小贩叫卖的饮料。

劳逸结合

孕妇在旅游途中运动量不宜过大,要注意劳逸结合,保证充足的睡眠。途中行走要选择平路避免陡坡。走路要慢,步态要稳,防止滑倒跌跤。对有噪声、烟尘、辐射等污染严重的场所,要及时避开,以免对身体造成危害。

登山不宜高

孕妇登山不要超过海拔1000~2000米。因为孕妇对缺氧十分敏感,缺氧会影响胎儿的生长发育。此外,还应避免攀登悬崖峭壁,以免摔倒引起外伤、流产。

坐飞机的一大好处是速度快,适宜长途旅行,几个小时的旅程不会使孕妇感到不便,对胎儿也没有影响。有人怀疑飞机飞得很高,高空空气稀薄会导致人缺氧,对这点不必顾虑,因为民用飞机是气密座舱,氧气供应正常,但有人乘飞机容易晕吐,所以怀孕早期最好避免乘坐。一般航空公司规定,孕妇怀孕7个月后不要乘坐飞机,以免早产或在机舱里分娩。

另外,孕妇如患有心脏病、高血压则不宜乘坐飞机。

孕期可以出国旅游吗,有什么要注意的

可以的呀

孕期出国旅游的注意事项

出国旅游和在国内旅游有很多不同之数,出国旅游需要坐飞机,且是去往陌生的国家,对当地的医疗社备以及生活环境都很不熟悉。网上就报道过7个月的孕妇去韩国旅游,结果突然早产,但是却要负担超额的韩国医疗费用!

另外由于孕妇出国的要比一般人负担更大的风险,所以,孕妇在出行前的评估和准备非常重要。

1、第二孕期才适合出国

美国妇产医生建议,孕妇最适合出国的时机点为第二孕期(18-24周),第一孕期与第三孕期都很是不适合出国。世界卫生组织WHO也曾建议孕妇,对于第一次怀孕的孕妇在第36周以后就不适合再乘坐飞机出国,而有过生产的孕妇更要提早,在怀孕32周以后就不适合乘坐飞机了。(孕妇可以坐飞机吗)

2、担心流产或早产

为什么要强调孕妇出国旅游的时候,这是因为担心孕妈妈在乘坐飞机的时候发生流产或早产。特别是在第一孕期时怀孕尚不稳定,如果这个时候乘坐飞机出国旅游,就会增加出现流产的可能。

当然这也根据每个孕妇的体质,如果之前有流产、早产病史的孕妈妈,需要特别当心。第三孕期时已经接近生产,这个时间段乘坐飞机会增加早产的可能性,而有过生产的孕妇比第一次怀孕孕妇更快进入产程,所以不能乘坐飞机的周数必须要往前提一点。

3、航空公司对孕妇乘坐飞机有规定

在中国,大部分的航空公司都会限制32-36周的孕妇乘坐飞机,如果孕妇非要乘坐,就必须签署免责同意书,另外在离启程日7日内由妇产科医师签名的适航证明才行。

通常情况下,航空公司会拒绝预产期在四周以内的孕妇乘坐飞机,当然,每家航空公司的规定可能会有所不同,但第一宝宝小编提醒孕妈妈们在出行前一定要先仔细了解计划乘坐航空公司的相关规定。

4、出国旅游可能对孕妇造成的负担

(1)乘坐飞机

乘坐飞机对孕妇影响主要为压力和湿度的变化,由于飞机上的湿度比较低,容易让人体的血液出浓缩,增加静脉栓塞以及早产的风险。

随著飞机的高度不断增加,压力也会随之产生变化,而飞机必须维持在低舱压的状态,孕妇的母体本身会由于飞机的高度变化而产生短暂的心肺功能调适,比如会出现心跳增加、血压升高、贫血倾向加重等症状,但是这些症状对于正常怀孕的女性来说,是完全可以调适的,但是对于患有心脏病、严重贫血、糖尿病控制不佳、胎盘异常或是有其他高危险妊娠的孕妇来说,却有可能带来很大的风险!

(2)久坐

对孕妈妈来说,出国旅游最大的负担就是要长时间坐着。坐飞机出国一趟要需要坐好几个小时,对于原本就下肢水肿、腹腔静脉受到胎儿压迫的孕妇们来说,久坐不动要小心出现静脉栓塞的危险。

(3)过度劳累

有时孕妇出国旅游为了可以玩尽兴,每天都会安排去很多景点游览,从而就会出现过度疲累。所以说太紧凑的行程对于孕妇们来说是很大的负担,要特别小心出现流产或早产的可能!所以建议要选择定点、悠闲的旅游行程,这样更适合孕妈妈,因为可以自己安排行程的自助旅行反而会更好。

妇出国旅游放松心情,这样做是有利于身心健康的。所以想要出去旅游的孕妈妈只要确定自己是在可以出国旅游的孕期,做好充足的准备,就可以享受一个愉快的出国游!对于不确定自己是不是适合出国旅游的孕妇,可以提前咨询下医生,再做决定。

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