用料
圆茄子半个,海米50克,花生油,葱、蒜,酱油,盐各适量
做法
1/8 海米开水冲泡10分钟,待用。
2/8 茄子切块,备用。
3/8 炒锅放少许花生油,待油温热。
4/8 油热,放茄子,翻炒。茄子先吸油,再炒出油来。
5/8 这样,炒出油来。
6/8 放葱花,海米,盐。继续翻炒几分钟。
7/8 撒蒜末
8/8 出锅入盘。
海米烧茄子怎么做好吃
材料
主料:茄子500克,海米25克,酱油2茶匙,盐,糖各少许,葱末,姜末各1汤匙。
做法
1、
将茄子切成滚刀块,放入清水中浸泡片刻,捞出待用;把海米放入碗中,用开水浸泡,泡软后去杂洗净,泡海米的水留用。
2、
炒锅置中火上,放入油3汤匙烧热,下葱末、姜末炒香,放入茄子块和泡好的海米,约炒2分钟后,加入酱油、盐、糖和泡海米的水炒匀,转用小火焖烧10分钟后即可。
海米烧茄子怎么做好吃
所需材料:
- 茄子 3个
- 海米 20克
- 蒜 4瓣
- 姜 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蚝油 适量
- 料酒 适量
- 植物油 适量
- 鸡精 适量
1.将茄子去皮,切成2-3厘米见方的小块,泡在清水中准备备用。
2.海米用清水浸泡15分钟,然后捞出热水焯一下,取出待用。
3.准备蒜、姜,将蒜切成末,姜切成丝,备用。
4.热锅冷油,放入蒜末,煸炒出香味,再加入姜丝,煸炒出香味。
5.将海米放入锅中,加入1勺料酒,翻炒均匀。
6.加入少量生抽和蚝油,继续翻炒均匀。
7.将茄子放入锅中,加入适量盐、糖,放入少量的鸡精,搅拌均匀。
8.加入适量开水,盖上锅盖,中小火焖煮10分钟左右,待茄子软烂后,开大火收汁即可。
这样,一道美味的海米烧茄子就做好了,可以用来配饭或当下酒菜。
海米烧茄子怎么做好吃
海米烧茄子是一道融合了海味和素食的经典家常菜,下面是简单的做法:
材料:
茄子2个、干海米适量、葱姜蒜适量、红辣椒末适量、豆瓣酱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量。
步骤:
1.茄子去皮后切块,将茄子块放入开水中焯烫至断生即可捞出;
2.干海米泡水备用;
3.将葱姜蒜切末,红辣椒切末,热锅凉油下姜蒜末和红辣椒末炒香;
4.加入豆瓣酱炒香,调入一小勺料酒,再放入海米继续翻炒;
5.倒入茄子块,加入适量的盐和鸡精炒均匀即可。
小技巧:
1.茄子要先焯烫过,这样可以除去苦味,使茄子更容易入味,口感更佳。
2.干海米要提前泡水至软化,这样烧的时候更容易入味。
3.加入少量料酒可以去腥味和提升味道。
4.如果喜欢口感脆嫩,可以试着将茄子块在热锅锅底煎一下再煮。