老南瓜跟鸡蛋能不能同吃

分类: 健康 时间: 2024-12-29 02:42:16

老南瓜跟鸡蛋能不能同吃?

最佳答案

1、

南瓜和鸡蛋可以一起吃。

2、

两者没有食物相克,也不发生冲突。南瓜性温,味甘,主要成分为纤维素,水分,碳水化合物,维生素,矿物质等,而鸡蛋味甘性平,其中蛋清含有丰富的蛋白质,脂肪以及微量钙,磷,铁和核黄素等物质,而蛋黄含有丰富的卵磷脂,胆固醇,两者在一起搭配使用,对身体健康非常有益,南瓜炒鸡蛋不仅营养价值高,还有养胃的作用。

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