14岁了只有143厘米 个子长的慢该咋办

分类: 综合 时间: 2024-12-28 08:09:28

14岁了只有143厘米 个子长的慢该咋办?

最佳答案

个子长的慢应该及时去医院检查是否缺乏生长激素。平时要注意多运动,篮球是有助长高的运动,女孩子可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。也要多喝牛奶,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。更要保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。

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