2 做法:将切好的羊肉放入开水中焯水去腥,捞出备用。
将萝卜切块备用。
开热水,放入肉和萝卜焯水,捞出待用;热锅凉油下入葱蒜末和干辣椒炒香,加入适量生抽和老抽调色,倒入焯好水的肉和萝卜,再倒入适量开水,煮开后转小火炖煮50分钟左右,加适量盐、白胡椒、醋调味即可。
3 酸辣羊肉炖萝卜不仅味道鲜美,而且可以促进消化、增强免疫力,是一道兼具美味和营养价值的菜肴。
酸辣羊肉汤的家常做法
方法/步骤新鲜的羊肉需在凉水中泡1小时,以便去除血水。葱切成花,姜切片备用。
洗干净的羊肉切成片放锅里,加两三碗清水。
锅开后,撇去汤表面的浮沫。加入少量料酒,以便除膻味,加入姜片·八角·桂皮,盖好锅盖。
大火烧开,小火熬20分钟,肉熟透后加入醋·盐·辣椒油,酸酸爽爽的羊肉汤就大工告成啦。盛入碗后,撒一点葱花,色香味俱全了。注意事项羊肉性温热,常吃易上火,最好搭配凉性蔬菜吃。因姜皮辛凉 ,所以跟羊肉搭配时不去皮更好。
酸辣羊肉汤的家常做法
食材
冬瓜适量,羊肉适量
盐适量,鸡精适量,酱油适量
葱丝适量,姜丝适量,香菜适量,醋适量
方法/步骤
1,冬瓜把皮还有冬瓜籽去掉,都切成薄片状以作备用。
2,将羊肉切片,放入盆中加入鸡精、酱油、盐、葱丝、姜丝、料酒调均匀以作备用
3,把冬瓜片放到锅中至水沸腾
4,冬瓜煮熟后加入醋,然后再加入调备好的羊肉。盖上锅盖焖顿
5,等到羊肉熟透以后,加上香菜,出锅即可
酸辣羊肉汤的家常做法
酸辣羊肉汤锅的原料及做法步骤如下:
原料:
白萝卜400克,酸菜200克,黄酒30毫升,食盐、醋、葱、姜、蒜、八角、小米椒、黄酒适量。
做法步骤:
1、
羊肉洗净后切成块,放入清水中浸泡20分钟左右,中间换两三次水;
2、
酸菜分切、葱姜蒜处理好;
3、
炒锅烧热后,放入葱姜蒜八角辣椒煸香;
4、
加入酸菜炒一会后放入少许清水;
5、
放入羊肉块、黄酒、醋大火煮开,撇净浮沫;
6、
羊肉炖煮20分钟后,加入萝卜块烧开;
7、
将所有原料转移到砂锅中,再炖30分钟,最后加盐调味即可。