最佳答案
吃的最晚的早点啊，那就得看是几点起的呀。有一段时间在暑假，懒得不行，每天都中午才起，那个时候的早点已经是午饭了，所以就早饭午饭一起吃啦。
但是一般建议早点7：00~9：00吃最好，这是胃经蠕动的时辰，最有利于食物的消化和吸收。
最晚什么时候吃早餐
最晚不超过8点30分，在晚一点就是吃中午饭了，吃早餐最佳时间是早上6：00到7：30左右，因为这个时候肚子空空的，需要补充能量。
最晚什么时候吃早餐
最晚八点。
7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
最晚什么时候吃早餐
最晚九点吃早餐。再晚中午吃饭就吃不了多少了。早餐正常情况下是七点到八点吃是最好的。吃了早餐基本上开始新的一天的工作。