鹰嘴豆怎么吃

分类: 美食 时间: 2024-12-27 13:02:29

鹰嘴豆怎么吃?

最佳答案

可以直接食用,也可以炒食、煮汤,或者制作成甜食、豆沙、点心等。

1、

鹰嘴豆洗净,提前浸泡一夜,猪蹄焯水,洗净备用;

2、

锅里放油,把猪蹄煎至颜色微黄,放入葱姜、八角煸炒;

3、

调入五香粉,放酱油,啤酒,鹰嘴豆,翻炒均匀;

4、

兑水淹没食材,大火煮开,转小火炖40分钟;

5、

调入盐,大火收汁,即可。

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