分类: 情感 时间: 2024-12-27 19:37:28
经常运动的女人有哪些好处?
有改善心肺功能、塑造体型、改善睡眠、缓解更年期综合征、建造肌肉、促进新陈代谢、增加气血生化、增加抵抗力、提高免疫力等好处。
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