炸东西用什么油好吃又健康

分类: 健康 时间: 2024-12-27 02:23:05

炸东西用什么油好吃又健康?

最佳答案

花生油。因为花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下最稳定,油炸最不易变性或分解形成有害物质,所以,花生油炸东西好吃还健康。

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