最佳答案
用料:
大刀豆 300克,五花肉末 100克,食用油 适量,盐 少许,生抽 2勺,蚝油 半勺蒜蓉 适量
做法:
1、
将五花肉剁成肉末备用
2、
蒜瓣拍扁切碎成蒜蓉备用
3、
刀豆掐去头尾洗净切成丝备用
4、
锅里加水加点食盐和食用油烧开
5、
把刀豆放进去焯水至8成熟捞出过凉水备用
6、
锅里热油先加入蒜末爆香,再加入肉末,肉末炒散变白,加入生抽和蚝油炒匀
7、
放进刀豆,翻炒均匀加一丢丢的食盐翻炒均匀即可出锅,生抽和蚝油本身都带有咸味,盐只要加一点点提味就可以了