一岁宝宝辅食苹果粥怎么做

分类: 育儿 时间: 2024-12-28 10:54:51

一岁宝宝辅食苹果粥怎么做?

最佳答案

宝宝苹果粥的做法:

原料:苹果50克、大米50克

做法:

1、

先将大米淘净,将大米放入水中 泡至半个小时 ,沥干后磨细末备用。

2、

将苹果去净皮和核,果肉切成碎末。

3、

锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮一会儿 即可。

一岁宝宝辅食苹果粥怎么做

孩子比较小,但是已经开始长牙齿了,可以让孩子吃一些苹果泥 ,如果孩子刚开始增加辅食10天左右可以把苹果榨成汁,让孩子喝点苹果汁,如果苹果汁太甜的话,最好给孩子加点水,让苹果汁甜味变淡点以后再让孩子喝,因为孩子太小,喝过太甜的水后就不再喜欢喝白开水,也可以把苹果汁和面搅拌在一起,给孩子做一些特别软的馒头,这样都有容易让孩子消化,也可以让孩子吃一些其他的辅食和水果。

一岁宝宝辅食苹果粥怎么做

将白米洗净沥干后,苹果洗净后切片,去籽。锅中加入10杯水煮开,将白米和苹果放进去,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。

苹果,是植物类水果,所含的多种维生素、矿物质、苹果酸鞣酸及细纤维等丰富营养,能很好的给宝宝补充营养。

版权声明:该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj#hotmail.com,我们将尽快删除相关内容。