最佳答案
1. 每天吃一个柠檬的好处是可以补充维生素C，提高免疫力，促进消化，美容养颜等。
2. 每天吃一个柠檬的坏处是可能会对牙齿造成一定的损害，因为柠檬中含有酸性物质，长期大量食用可能会腐蚀牙齿。
3. 除了直接食用，还可以将柠檬汁加入到饮品和食物中，如柠檬水、柠檬茶、柠檬蜜等，以此来享受柠檬的好处。
柠檬对身体有什么好处和坏处？
1. 每天吃一个柠檬的好处是可以补充维生素C，提高免疫力，促进消化，美容养颜等。
2. 每天吃一个柠檬的坏处是可能会对牙齿造成一定的损害，因为柠檬中含有酸性物质，长期大量食用可能会腐蚀牙齿。
3. 除了直接食用，还可以将柠檬汁加入到饮品和食物中，如柠檬水、柠檬茶、柠檬蜜等，以此来享受柠檬的好处。
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