分类： 美食 时间： 2024-12-27 20:29:18
蛋怎么吃是最有营养的？
白水煮鸡蛋是最方便，营养不流失的最好方式，蒸蛋，荷包蛋，营养价值也很好，煎蛋经过高温烹饪，营养微信比其他几种方式差一些
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