最佳答案
孕妇腹式呼吸是正常的一种呼吸方法，就和平常呼吸一样，首先平静心情并轻轻的告诉他妈妈给你诉讼新的空气来了，全身尽量放松，双手轻轻地放在腹部，在脑海里想象宝宝正舒适的居住在一间宽大的房子里，然后鼻子慢慢的长吸一口气，直到腹部鼓起为止，最后缓慢呼出。
孕妇腹式呼吸怎么做？
孕妇腹式呼吸是正常的一种呼吸方法，就和平常呼吸一样，首先平静心情并轻轻的告诉他妈妈给你诉讼新的空气来了，全身尽量放松，双手轻轻地放在腹部，在脑海里想象宝宝正舒适的居住在一间宽大的房子里，然后鼻子慢慢的长吸一口气，直到腹部鼓起为止，最后缓慢呼出。
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