地瓜烤着吃和蒸着吃热量一样么

分类：美食时间： 2024-12-27 16:29:24

地瓜烤着吃和蒸着吃热量一样么？

最佳答案

烤地瓜和蒸地瓜。热量是有差别的。同样是500g的重量。烤地瓜的热量高。蒸地瓜的热量低。因为烤地瓜的水分少，糖不会损失。蒸地瓜的水能溶解地瓜内的糖。会损失地瓜内的糖。

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