最佳答案
肉炒油菜是一道家常菜,做法简单,口感鲜美,是很多人喜爱的一道菜肴。以下是肉炒油菜最正宗的做法:
材料:
- 油菜 500 克
- 瘦肉(可以是猪肉或牛肉) 100 克
- 生姜 1 块
- 葱 1 根
- 蒜 2 瓣
- 盐和鸡精适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽和老抽各适量
- 玉米淀粉 适量
步骤:
1. 油菜摘去根部,洗净后控干水分,瘦肉切成薄片备用,姜切成片,葱切段,蒜切末备用。
2. 准备一个碗,加入1汤匙水淀粉,将肉片加入搅拌均匀腌制。这个过程可以醒发肉质,肉更加嫩滑。
3. 大火下热锅,加入适量的油。当油温开始升高时,加入葱、姜、蒜爆炒出香味,然后加入腌制好的肉片。
4. 继续翻炒,直到肉变色后加入适量的料酒调味。
5. 接着加入油菜,翻炒均匀。
6. 炒至油菜熟透且变绿后,加少许盐和鸡精调味,并加入适量的生抽和老抽来提鲜和增加颜色。
7. 最后用玉米淀粉勾芡即可出锅。
温馨提示:
1. 油菜要选择新鲜嫩绿,比较短的嫩芽,质地细嫩、口感爽脆,不要选叶子比较老的。
2. 肉片要腌制好,加入水淀粉能让肉质更加嫩滑,也不会很快被高温炒糊。
3. 在翻炒肉片的时候,温度一定要大火,让肉变色,水分尽快挥发出来。
4. 在加盐、鸡精等调味料时,要适量掌握,避免过咸。
5. 如果喜欢更加香脆的口感,可以加入少许干辣椒丝。