炒青菜加耗油还放蒜蓉吗

分类: 美食 时间: 2024-12-27 17:47:42

炒青菜加耗油还放蒜蓉吗?

最佳答案

主料

青菜

1棵

辅料

适量

适量

大蒜

5瓣

小葱

1段

红辣椒

2个

1小勺

蚝油

适量

步骤

1.青菜1棵

2.去掉老根,清洗掉泥沙,在盐水中浸泡15分钟。

3.切段,菜邦,与菜叶分开放。

4.蒜拍碎,切小粒。葱切小段。

5.热锅凉油,油热后先炸香葱、一半的蒜粒,放入红辣椒炒香。

6.放菜帮,快速翻炒至菜邦变透明。

7.加入菜叶。

8.快速翻炒,加适量蚝油调味。

9.出锅前放一小勺醋,剩余的一半蒜粒,翻炒均匀。

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