最佳答案
主料:
牛肉200克
辅料:
青椒2个
洋葱1个
红萝卜1根
配料:
牛排调味料适量
淀粉适量
生抽适量
油盐适量
制作方法:
1. 准备好原材料, 牛肉切片,洋葱、青椒和红萝卜切成片;
2. 牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油, 抓匀后腌制二十分钟;
3. 将牛排调味料倒入碗中, 加入淀粉和适量盐,加入适量的水搅拌均匀备用;
4. 铁板烧肉,倒入少量的油;
5. 将小块的洋葱摆放在上面, 转为小火, 让它保持温度;
6. 烧热锅,加入适量的油, 下入腌好的牛肉;
7. 马上翻炒,直至牛肉片变色;
8. 下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒;
9. 倒入准备好的牛排调味汁;
10. 大火收汁,勾成薄芡, 同时将关烧铁板的火;
11. 将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜;
12. 小心烫,将铁板移至木板上。