经常喝豆奶粉好吗

分类: 育儿 时间: 2024-12-26 12:22:06

经常喝豆奶粉好吗?

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经常喝豆奶粉的好处是补蛋白,补钙,补维生素和矿物质,喝豆奶的坏处是,豆奶里含糖量比较高。喝多容易长胖。所以豆奶只能是适量的喝

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