做法如下:
1. 准备食材:毛豆、洋葱(已清洗切开)、五花肉(已清洗切丝)。
2. 将毛豆剥壳淘洗干净。
3. 将毛豆下入沸水锅中焯开,8分钟后捞出。
4. 起锅倒油烧热,下入五花肉翻炒翻炒至微黄。
5. 随后,加适量的料酒。
6. 加适量的生抽。
7. 翻炒翻炒。
8. 接着,合入洋葱翻炒翻炒至断生。
9. 然后,合入焯好的毛豆翻炒一下。
10. 最后,加适量的盐。
11. 加适量的味精。
12. 调味炒匀即成。
洋葱毛豆烧肉的做法
食材
冷冻熟毛豆 半碗 ,猪肉丝 120 g,洋葱 1 颗 ,黑胡椒酱 1/2 包
做法:
1、
材料很简单,把猪肉切丝,洋葱切丝, 毛豆备用。
2、
将半包黑胡椒酱加进猪肉内。
3、
拌匀后让酱味渗进猪肉内静置5分钟。
4、
热锅下油炒香洋葱,炒到香味出来。
5、
再把腌好的黑胡椒猪肉下锅,加进半碗水,避免沾锅烧焦。
6、
炒到猪肉变色后,再把毛豆下锅拌炒。五分钟左右就可以了
洋葱毛豆烧肉的做法
1、
挑选的新鲜的毛豆荚,剥壳。
2、
洗干净沥水备用。
3、
切好五花肉,肥瘦分开,烧制的时候,肥肉能出油,瘦肉后放进去不会趴锅。肥肉油能充分析出来,吃油腻的大肥肉。再切好葱花,备用。
4、
先把肥肉放进锅进行煸炒,炒出油,观察两面有点焦黄时,加入葱花炒制。
5、
加入瘦肉人,瘦肉片炒得发白时,加入老抽再进行煸炒,给肉片上色,也能增加香味。
6、
放入毛豆,进行煸炒,炒得豆子发绿时,从锅边溜入少许水大火烧开,加盖小火焖,其间,也翻炒一下,让其受热均匀。
7、
约15分钟后,水分被焖干,锅边有清油,可以了出锅。