鱿鱼如何做给宝宝吃

分类: 育儿 时间: 2024-12-26 11:55:05

鱿鱼如何做给宝宝吃?

最佳答案

食材清单

鱿鱼 适量 、 红辣椒 一颗 、 西芹 两根 、 葱段 适量 、 大蒜 五颗 、 姜丝 少许 、 盐 适量 、 味精 适量 、 酱油 适量

烹饪步骤

步骤1/4

鱿鱼切块,红辣椒切片,西芹切段,姜切片,大蒜切片,葱切段

步骤2/4

先把鱿鱼块,放进煮开的热水中焯一遍,直至鱿鱼成翻卷状,捞出放一边控水

步骤3/4

锅内放入少许油,油热后,放入葱姜蒜翻炒,葱姜蒜微熟时加入西芹翻炒,再加入鱿鱼块翻炒,

最后一步

然后放入少许酱油,适量盐和味精 加入少许清水 之后鱿鱼收汁加入红辣椒微微翻炒几下 便可装盘。

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